1
00:00:47,200 --> 00:00:51,640
LÉTÁNÍ PRO ZAČÁTEČNÍKY

2
00:01:37,280 --> 00:01:39,799
Jestli vás děsí hučení motoru,

3
00:01:39,799 --> 00:01:42,640
- pomůže poslouchat hudbu.
- Coco, já to nezvládnu.

4
00:01:42,640 --> 00:01:46,000
- Nebo prostě pevně sevřít zadek.
- Zlatíčko, vedeš si skvěle!

5
00:01:46,000 --> 00:01:49,359
Uklidněte se, prosím,
vraťte se na místo.

6
00:01:49,359 --> 00:01:55,400
Tohle byl pěkný příklad falešného
poplachu v Alfonsově mozku.

7
00:01:55,400 --> 00:01:59,599
Logické funkce ovládne
část mozku zvaná amygdala.

8
00:01:59,599 --> 00:02:04,560
Ta reaguje na nebezpečí produkcí
stresových hormonů,

9
00:02:04,560 --> 00:02:06,799
které nás nutí utéct.

10
00:02:06,799 --> 00:02:09,439
Říkáme tomu reakce "boj nebo útěk".

11
00:02:09,439 --> 00:02:13,960
Jestli můžu něco dodat, Esther,
je vědecky dokázané,

12
00:02:13,960 --> 00:02:17,479
že při vzpomínkách
na příjemné prožitky

13
00:02:17,479 --> 00:02:20,639
produkujeme oxytocin, hormon lásky,

14
00:02:20,639 --> 00:02:25,120
který je opakem kortizolu
a adrenalinu, stresových hormonů.

15
00:02:25,120 --> 00:02:27,240
Ano, to je pravda, Charlesi.

16
00:02:27,240 --> 00:02:31,639
U mužů se oxytocin
uvolňuje při orgasmu,

17
00:02:31,639 --> 00:02:34,879
u žen při předehře.

18
00:02:34,879 --> 00:02:38,639
- Ano. Takže...
- Když se naladíte na vzpomínku

19
00:02:38,639 --> 00:02:40,400
na nějakou vášnivou chvilku...

20
00:02:40,400 --> 00:02:43,639
Ano.
Díky, Charlesi, to bylo kreativní.

21
00:02:45,439 --> 00:02:47,120
Takže, nějaké otázky?

22
00:02:49,080 --> 00:02:53,039
To bylo velice užitečné, Esther.

........