1
00:00:27,610 --> 00:00:29,529
<i>Dobrý den, já jsem Im Hjok-su</i>

2
00:00:29,612 --> 00:00:32,615
<i>a vítám vás u Vědflix TV,</i>
<i>kde mozek není žádná věda.</i>

3
00:00:32,699 --> 00:00:36,202
<i>Jak jsem říkal minule,</i>
<i>dnes vám povím něco o nespavosti,</i>

4
00:00:36,703 --> 00:00:39,080
<i>nevítaném hostu, který přichází v noci.</i>

5
00:00:39,831 --> 00:00:41,416
<i>Nespavost je porucha,</i>

6
00:00:41,499 --> 00:00:44,335
<i>kvůli které člověk</i>
<i>nemá dost kvalitního spánku.</i>

7
00:00:59,225 --> 00:01:03,271
<i>Pokud se vám nedaří usnout,</i>
<i>je lepší hned vstát z postele.</i>

8
00:01:04,355 --> 00:01:07,025
<i>V posteli by se totiž</i>
<i>mělo jen spát, nic víc.</i>

9
00:01:07,108 --> 00:01:09,444
<i>Na to si musí mozek zvyknout.</i>

10
00:01:11,821 --> 00:01:12,947
OBILNÝ NÁPOJ

11
00:01:13,031 --> 00:01:17,160
<i>Podvýživa může mít</i>
<i>negativní vliv na duševní zdraví.</i>

12
00:01:17,243 --> 00:01:19,746
<i>Některé studie prokázaly spojitost mezi</i>

13
00:01:19,829 --> 00:01:23,166
<i>nedostatkem vitaminů B</i>
<i>a zvýšeným rizikem deprese.</i>

14
00:01:23,249 --> 00:01:24,250
Da-un!

15
00:01:25,251 --> 00:01:26,544
- Da-un!
- Co je?

16
00:01:28,338 --> 00:01:29,589
Mám vyčištěné zuby.

17
00:01:29,672 --> 00:01:31,174
Stejně bys to měla vypít.

18
00:01:33,676 --> 00:01:35,678
- Musím jít.
- Dopij to.

19
00:01:35,762 --> 00:01:37,889
Jak to můžeš nechat nedopité?

20
00:01:39,724 --> 00:01:40,975
Odcházím, mami.

21
00:01:43,019 --> 00:01:44,187
Je kost a kůže.

22
00:01:47,732 --> 00:01:49,609
Možná jsem tam měla přidat med.

23
00:01:50,819 --> 00:01:53,321
<i>Proč některé lidi označujeme za nerváky?</i>
........